수많은 골퍼들이 각양각색의 스윙으로 연습을 하고 있다.
골프의 기본이 스윙이라는 것은 모두가 알고 있다.
기본기가 바탕이 되지 않은 스윙은 무너지게 된다.
이번호부터 단계별로 정확한 스윙을 알아보고 초보골퍼라면 스윙의 메커니즘을
이해하고 연마하여 자신만의 스윙을 만들고 중급정도의 골퍼라면 다시 한번 자신의
스윙을 돌아보고 부족한 부분을 보충하는 계기로 활용하면 좋을 것이다.
기본기를 연마하여 스윙의 스킬을 익혀 멋진샷으로 일상의 피로를 날려버리자!!!
클럽을 컨트롤하는 왼손 그립
그립에서 왼손은 볼의 구질과 스윙궤도에도 영향을 미친다.
핑거 그립 ( finger grip )
손가락으로 그립을 잡는 방법. 견고해지는 장점이 있으나 손목의 과도한 힘으로 릴리스를 방해할 수 있다
팜 그립 ( palm grip )
손바닥 전체로 감사주는 방법. 힘을 분산시킬 수 있지만 힘이 약한 사람에게는 불리하다.
왼손 집게손가락부분부터 손바닥 감정선 부분까지 대각선으로 놓는다. 대체적으로 핑거 그립과
팜 그립의 중간 정도라 할 수 있다. 새끼손가락 부근에 힘을 줄 수 있게 되어 적당한 손목의 힘이 주어져
클럽을 컨트롤하기 쉬운 상태가 된다.
세손가락으로 잡는다.
왼손 그립에서 가장 힘을 주는 포인트는 중지부터 새끼손가락까지다. 특히 새끼손가락과 손바닥을 견고히
해준다. 손과 그립이 하나가 되어 클럽이 흔들리지 않으므로 안정된 스윙을 할수 있다.
완성된 왼손 그립
클럽을 어드레스 위치에 놓게 되면 엄지손가락이 중앙에서 약간 우측으로 위치하여 약간 위로 당겨준다.
엄지와 검지손가락 사이에 역V자가 오른쪽 어깨를 가리키게 해준다.
모터와 같은 역할을 하는 오른손 그립
스윙을 할 때 오른손은 그냥 따라가면 된다는데 그것이 끝인가.....오른손은 분명히 큰 역할을 한다.
왼손이 클럽을 자연스럽게 다운스윙으로 유도한다면 오른손은 뒤에서 클럽을 밀어내주게 한다. 클럽은
스피드하게 내려와 임펙트 시 강한 파워에 도움을 주는 역할을 한다. 그것은 ‘다운스윙’에서 알아보도록
하자.
오른손 그립
오른손 그립 잡는 방법은 왼손과 크게 다르지 않다. 클럽을 좀더 손가락 쪽에 놓는다. 클럽이 다운스윙시
스피드를 낼 때 이탈하지 않게 하는 역할을 한다. 엄지와 두 번째 손가락의 그립을 잡아 주는 것이 오른손
그립의 포인트다.
강성철 기자 | wakaru@yna.co.kr
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